Cuisine mauricienne et poisson : toutes nos recettes

Cette salade de poisson de l’île Maurice est une recette simple et très parfumée, où le poisson poché s’imprègne d’ail et de romarin avant d’être mélangé à une vinaigrette citronnée. L’association du jus et du zeste de citron apporte une fraîcheur vive qui réveille immédiatement le plat.

Avec ses dés de tomate et d’oignon, elle se prépare rapidement et se déguste bien fraîche, idéale pour un déjeuner léger. Servie avec du bon pain, elle devient un repas complet, frais et ensoleillé, parfait quand on veut cuisiner sans passer des heures en cuisine.

Je vous propose la préparation du vindaye de thon à la mauricienne. Le vindaye de poisson est une recette délicieuse emblématique de la cuisine de l'ile Maurice qui peut aussi se préparer avec du poulet.

Une salade fraîche, très parfumée grâce à un bouquet de coriandre fraîche et des petites tomates cerises. La recette d’origine prévoit du capitaine mais ce poisson d’Afrique occidentale est introuvable ici. Comme il faut un poisson à chair ferme, j’ai plutôt choisi du dos de cabillaud mais le mieux est encore le lieu ou le merlu. Cette salade est très facile à faire, il faut par contre la préparer un peu en avance car le poisson est cuit et il doit être bien refroidi.

Préparation du délicieux vindaye de poisson mauricien. Le vindaye est un plat d'origine indienne plébiscité à l'ile Maurice. Pour réussir votre vindaye de poisson à la mauricienne, il vous faudra du poisson à chair ferme (thon, espadon, cabillaud, merlu), des oignons, de l'ail, du curcuma, des graines de moutarde, des piments et diverses épices et aromates.

Recette créole traditionnelle mauricienne, le bouillon de poisson est très populaire à l'ile Maurice. Ce plat original s'accompagne de riz blanc nature et d'un Chutney de coco.

Spécialité de l'île Maurice, daube de poisson

potage à la Mauricienne